23 – Yoga meet Pilates – ab Fr. 12.04.2024, 9.15 Uhr

Ein Training, dass sowohl die Figur formt (Pilatesübungen) und zum anderen werden durch sanfte Körperübungen aus dem Yoga

z.B. Stress abgebaut und die Beweglichkeit verbessert.

Somit ist es eine optimale Mischung aus Spannung und Entspannung.

 

Kursleitung: Sandra Hommel

10  Termine à 60 Minuten

Der Kurs findet nicht statt an folgenden Terminen: 17.05./24.05./31.05./07.06.2024

Kosten:

€ 50,00/ Mitglieder

€ 60,00/ Nichtmitglieder

 

[contact-form-7 id=“2897″ title=“Gesundheitssport Anmeldung“]