11 – Fit und Gesund (für Sie & Ihn)- ab Dienstag, 26.03.2024 – 19.00 Uhr

Dieser Bauch, Beine, Po – Kurs ist die perfekte Wahl für Frauen/Männer, die zum ersten Mal einen Kurs machen oder nach langer Pause wieder einsteigen wollen. Bei verschiedenen Übungen werden sanft Kraft, Koordination und Beweglichkeit trainiert.

Ein spezielles Workout für die speziellen Zonen. Eine gute Figur machen, behalten und sich dabei wohlfühlen, darum geht`s. 

Dass nur der Spaß auch den Erfolg bringt, ist das einzige Geheimrezept.

Kursleitung: Kathrin Bastert

12 Termine a 60 Minuten

Kosten: 54,00  € / Mitglieder

              72,00 € / Nichtmitglieder

 

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